Вы здесь

Найди время для себя

Где витают наши мысли в течение дня? Как не опоздать на работу, как сделать все вовремя, что приготовить на ужин… А как же мысли о красоте, о карьере, о здоровье? Они не должны теряться в круговороте ежедневных дел. Не пренебрегай своим временем, не откладывай на завтра время, которое хочешь уделить себе.

Каждый день, каждая минута, каждое мгновенье - это драгоценный дар! Остановиться на мгновение, улыбнуться, вспомнить, что-то приятное или просто посмотреть фотографии, на которых мы отдыхаем или на встрече с друзьями, или просто себе нравимся. Почерпнуть положительную энергию и улыбнуться! Мы устаем, застревая в своем коконе, не понимаем или просто, не хотим понимать, что можно и по-другому… Ведь кокон - это этап рождения бабочки, красивой и воздушной, а не место для жизни!

Почему не начать прямо сейчас? Подумать о своем личном пространстве, в котором мы сможем заняться тем, что интересно. Посвятить, например, два часа в неделю именно себе: пойти на курсы, освоить новую профессию, начать заниматься французским или вообще китайским, а может, вспомнить, что всегда хотели научиться танцевать и пойти на танцы.

Мы начинаем сразу говорить себе: «Не-е-ет, это много, целых 2 часа! Вот если бы…». И список причин, по которым мы не можем. Понятно, что у каждого он свой, этот самый список, но смысл один.  А если взять и посчитать, что в сутках 24 часа, а неделя - это 168 часов, и из них два часа для себя – не так уж и много.

А сколько плюсов в этом самом собственном пространстве! Новые люди, новые возможности для общения, новые интересы в жизни. И мы спешим, спешим уже с удовольствием, потому что делаем, что-то не только из чувства долга, но и для души.

Пробуй, и сразу появятся и настроение, и улыбка, и искорка в глазах и ощущение новизны!

Вам также может понравиться