Вы здесь

Как позитивное мышление влияет на нашу продуктивность

Оказывается, производительность человека зависит не столько от затраченного на работу времени, сколько от его настроения и образа мышления. Поэтому, когда вы находитесь на работе в хорошем настроении, ваша профессиональная жизнь становится лучше и продуктивнее.

Правда в том, что, развивая позитивное отношение к оружающему миру, человек чувствует себя гораздо лучше, в том числе и на работе. Следовательно, улучшается и его производительность. С таким подходом вы с самого утра ощутите прилив бодрости, каждый день будет казаться ярче и станет значительно легче справляться с каждодневными неурядицами.

Итак, как оставаться в хорошем настроении, несмотря ни на что?

Для того, чтобы, проснувшись, встать с постели в хорошем расположении духа, необходимо сосредоточить своё внимание на трёх положительных событиях, которые вы с нетерпением ждёте от этого дня. Например, вместо того, чтобы беспокоиться о предстоящей встрече с боссом, почему бы не подумать о новом занимательном проекте или беседе с коллегами на обеде? Все вещи, которые делают ваши дни ярче и напоминают о том, как вы счастливы - дают положительную энергию и соответствующий образ мышления, которые вам необходимы для выполнения рутинной работы.

Иногда даже житейские мелочи могут иметь чудодейственный эффект. Например, улыбка снижает уровень стресса и увеличивает чувство радости. Доказано, что в качестве инструментов собственного воодушевления могут выступать любезность, щедрость и отзывчивость. Эти качества не только помогают создать положительную и доверительную рабочую атмосферу, но также способствуют созданию крепкого, сплочённого коллектива. Вскоре после этого, вы не без удивления обнаружите, как ваши коллеги будут помогать и выручать вас чаще, чтобы тем самым показать вам свою признательность.

 

Вам также может понравиться